Dine handlinger gør en forskel. Ved at efterleve følgende er du med til at værne om kulturen i Vinterbybadet Skanderborg.
Kulturen i klubben
- Vi hilser på hinanden, når vi mødes.
- Vi lægger vægt på, at alle brugere af Vinterbybadet føler et tilhørsforhold til anlægget.
- Vi sørger for ikke at krænke andres blufærdighed – undlad fx massage, kærtegn og lign.
- Badning og ophold i Vinterbybadet sker på eget ansvar.
- Bad med omtanke af hensyn til din egen og andres sikkerhed.
- Vinterbybadet er et røgfrit og fotofrit område.
Gæster
- Gæster er meget velkomne i Vinterbybadet, de skal bare huske at købe billet Se mere her.
Saunaregler
- Kulturen i klubben
- Vi hilser på hinanden, når vi mødes.
- Vi lægger vægt på, at alle brugere af Vinterbybadet føler et tilhørsforhold til anlægget.
- Vi sørger for ikke at krænke andres blufærdighed – undlad fx massage, kærtegn og lign.
- Badning og ophold i Vinterbybadet sker på eget ansvar.
- Bad med omtanke af hensyn til din egen og andres sikkerhed.
- Vinterbybadet er et røgfrit og fotofrit område.
- Gæster
- Gæstebader er meget velkommen, de skal blot købe en gæstebadebillet Du kan ikke tage gæster med i Vinterbybadet med mindre der er købt en gæstebillet. Se mere her.
- Regler og vilkår for brug af Vinterbybadet
- Aldersgrænse:
Du skal være fyldt 18 år for at benytte Vinterbybadet – dette gælder både medlemmer og gæstebadere. - Undtagelse for børn:
Hver søndag mellem kl. 10.00-15.00 kan du tage dit barn med i saunaen.- Barnet skal hele tiden være under opsyn af en voksen.
- Den voksne har det fulde ansvar for barnet under opholdet.
- Børn og unge under 18 år må kun opholde sig i Vinterbybadet i dette tidsrum.
- Overtrædelse medfører øjeblikkelig bortvisning af både barnet og den voksne.
- Billet og adgang:
- Der skal altid indløses én billet pr. person.
- En billet giver adgang til toilet, omklædning, kold bruser samt sauna i det bookede tidsrum på den bookede dag.
- På tidspunkter med offentlig adgang gælder gæstebilletten i én time.
- Når din bookede tid er udløbet, kan du ikke længere låse dig ind i saunaen.
- Opførsel:
Når du køber billet, betragtes du som gæst i foreningen Vinterbybadet. Vi forventer, at du respekterer vores regler, etik og kultur.
Overtrædelse af reglerne medfører bortvisning.
Læs vores fulde saunaregler her:
Hvad er saunagus, hvordan foregår det og hvad er fordelene?
Saunagus er en unik form for saunaoplevelse, der kombinerer varme, æteriske olier og kontrolleret damp for at skabe en afslappende og rensende effekt på krop og sind. Denne praksis er blevet stadig mere populær på spa- og wellnesscentre, da den ikke blot forstærker de traditionelle fordele ved saunaen, men også tilfører en aromaterapeutisk dimension, som mange finder beroligende og terapeutisk. Saunagus kan være meget kraftfuldt og det kan være en god ide, at du sætter dig ind i det, inden du prøver din første saunagus. I denne artikel dykker vi ned i, hvad saunagus er, hvordan det fungerer, hvor ofte du bør deltage i saunagus-sessioner, samt hvilke helbredsmæssige og mentale fordele det kan give.
Hvad er saunagus?
Saunagus er en saunaoplevelse, hvor en gusmester bruger vand tilsat æteriske olier, der hældes på de varme saunasten for at skabe duftende dampe. Gusmesteren bevæger sig derefter rundt i saunaen og fordeler dampen ved hjælp af håndklæder eller vifter, hvilket intensiverer varmeoplevelsen og spreder de æteriske olier jævnt gennem saunaen. Dette skaber en fuld sensorisk oplevelse, der kombinerer varmens fysisk afslappende effekter med aromaterapiens mentale og følelsesmæssige fordele. De æteriske olier, der bruges, kan variere fra session til session, men er typisk udvalgt for deres specifikke egenskaber. For eksempel kan lavendel bruges for at fremme afslapning, mens pebermynte kan virke opkvikkende og rense luftvejene.
Hvordan fungerer saunagus?
Saunagus fungerer ved at kombinere saunaens varme med aromaterapi for at maksimere både fysiske og mentale fordele. Gusmesteren starter ved at hælde vand, tilsat æteriske olier, på de opvarmede sten, hvilket frigiver en intens dampbølge fyldt med de duftende olier. Derefter bruger gusmesteren håndklæder eller vifter til at styre og sprede varmen og dampen rundt i saunaen. Dette hjælper ikke kun med at fordele den varme, der skabes ved dampslaget, men også med at sikre, at alle deltagere får glæde af de aromaterapeutiske egenskaber af de anvendte olier. Kombinationen af varme og aroma skaber en oplevelse, der både er fysisk og mentalt stimulerende.
En typisk saunagus-session varer mellem 10 og 15 minutter og kan variere i intensitet, afhængigt af hvordan gusmesteren bruger håndklæderne til at dirigere varmen mod deltagerne. Oplevelsen kan skræddersys til at være enten beroligende eller opkvikkende, afhængigt af de æteriske olier og den teknik, der anvendes. Saunagus kan laves i alle typer af saunaer